Sunday, August 21, 2016

ช็อกโกแลตบำรุง....ผิวจริงหรอ?

ช็อกโกแลตบำรุงผิวจริงหรอ?


    ช็อกโกแลตทำมาจากเมล็ดโกโก้ ของต้นโกโก้ เป็นพืชที่ขึ้นในแถบอเมริกาใต้ มีองค์ประกอบหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของร่างกายจากการรับประทาน เช่น สารคาเทชิน (CATECHINS) เป็นสารต้านอนุมูลอิสสระ มีรายงานทางการแพทย์พบว่าสามารถลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและมะเร็งได้

   สำหรับผู้ที่รับประทานช็อกโกแลตพบว่า มักจะมีอารมณ์ดีขึ้น ช่วยคลายเครียด เนื่องจากช็อกโกแลตช่วยกระตุ้นการหลั่งของสารเอ็นโดฟินในสมอง ทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย นอกจากนี้ยังมีองค์ประกอบของคาเฟอีนเช่นเดียวกับในเมล็ดกาแฟ องค์ประกอบหลักในผงโกโก้จะประกอบด้วยส่วนที่เป็นไขมันคือ สเตียลิคแอซิด 34% โอลิอิคแอซิด 34% และปาล์มิติคแอซิด 25% ที่เหลือประกอบด้วยสารอาหารอย่างละเล็กน้อยตามที่กล่าวไปแล้วข้างต้น ดังนั้นจะพบว่าผู้ที่รับประทานช็อกโกแลตมากๆ มักจะอ้วนเร็วเพราะมีไขมันมากนั่นเอง

   การนำช็อกโกแลตมาบำรุงผิวหนังทั่วร่างกาย หากจะได้ประโยชน์บ้างก็คงจะเป็นส่วนของวิตามินอีเล็กน้อย และส่วนของไขมันที่จะช่วยทำหน้าที่เป็นสารหล่อลื่นให้ผิวหนังชุ่มชื้น นุ่มนวล แต่ทั้งวิตามินอีที่มีอยู่เพียงเล็กน้อยและไขมันที่เป็นองค์ประกอบหลักใน ช็อกโกแลต ก็สามารถหาได้จากทั่วไปในราคาที่ถูกกว่ามาก ทั้งจากพืชชนิดอื่นๆ หรือจากสารสังเคราะห์ ดังนั้นการนำช็อกโกแลตมานวดตัว ขัดตัว หรือบำรุงผิว จึงเป็นการใช้สินค้าไม่คุ้มค่าเงินและไม่จำเป็น

   มีนักวิทยาศาสตร์ได้พยายามนำช็อกโกแลตมาผ่านขบวนการทางวิทยาศาสตร์เพื่อสกัดกลิ่นและสีให้หมดไป และนำสารสกัดช็อกโกแลตมาเป็นองค์ประกอบในเครื่องสำอาง บำรุงผิว แต่พบว่าไม่ได้ประโยชน์อะไรมากต่อผิวหนังนอกเหนือจากไขมันหรือน้ำมันที่มี ประโยชน์ในการบำรุงผิวทั่วไปเช่นเดียวกับน้ำมันจากพืชชนิดอื่นๆ เช่น น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันมะกอก น้ำมันงา เป็นต้น ซึ่งน้ำมันจากพืชเหล่านี้ก็มีองค์ประกอบของวิตามินอีเพียงเล็กน้อยเช่นกัน

   การนำช็อกโกแลตมานวดตัว ขัดตัว และบำรุงผิว จึงเป็นเพียงการพยายามนำเสนอสิ่งแปลกใหม่สู่วงการเครื่องสำอาง เพื่อให้ผู้บริโภคที่ชอบของแปลกใหม่ตื่นเต้นและคงต้องเสียเงินแพงทีเดียว

ดร.ป้อ

ช็อกโกแลต...บำรุงผิวได้จริงหรือ ?

เคล็ดไม่ลับ ..... สวยด้วยการนอน....

เคล็ดไม่ลับ.....สวยด้วยการนอน... 


   ความสวยเป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนล้วนปรารถนาอยู่แล้ว จริงไหมคะ 

   คุณผู้หญิงทั้งหลายจึงมักที่จะทำทุกวิถีทางที่จะประทินผิว หรือบำรุงสุขภาพให้ดูดีอยู่เสมอ 
แต่จริงๆ ก็ยังมีอีกหนทางง่ายๆ ที่จะทำให้คุณๆมีผิวพรรณดีได้ 

    นั่นก็คือ การนอนหลับนั่นเองค่ะ

      เพราะว่าช่วงเวลาที่เรานอนหลับนั้น ร่างกายจะซ่อมแซมผิวหนัง อวัยวะที่สึกหรอ เช่นนั้นแล้วถ้าคุณนอนหลับอย่างมีประสิทธิภาพ สมองและผิวพรรณก็ดีตามไปด้วย 

      หากเรานอนหลับอย่างเพียงพอ ร่างกายจะสามารถหลั่งสารเมลาโทนินออกมาได้ดี ซึ่งสารนี้จะถูกสร้างออกมามากในตอนกลางคืน ช่วงที่เรานอนหลับนั่นเอง 

      สารเมลาโทนินจะช่วยปกป้องเซลล์ผิวหนังจากสารอนุมูลอิสระต่างๆ และยังช่วยชะลอความชราภาพ ที่จะมาเยือนผิวหนังของเราด้วยนะค่ะ 

      แถมยังช่วยรักษาความอ่อนเยาว์ทำให้ดูสดชื่น แจ่มใส


สวย ด้วยการนอน...

Monday, August 1, 2016

อยากผิวสวย ใข้น้ำมันมะกอกสิ !

น้ำมันมะกอก 


เป็นไขมันที่สกัดมาจากมะกอกออลิฟ ส่วนใหญ่แล้วมักนิยมใช้ในการปรุงอาหาร 
และใช้เป็นส่วนประกอบของเครื่องสำอาง ยา สบู่ และอื่น ๆ อีกมากมาย 

นอกจากนี้สาว ๆ ยังรู้หรือไม่ว่าน้ำมันมะกอกยังสามารถที่จะนำมาใช้ทาผิวได้อีกด้วย ซึ่งเขาว่ากันว่าน้ำมันมะกอกเพียงอย่างเดียวนั้นมีประสิทธิภาพเทียบเท่ากับครีมบำรุงผิวราคาแพง ๆ กันเลยทีเดียว 

เนื่องจากน้ำมันมะกอกมีคุณสมบัติพิเศษซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินอี วิตามินเค และที่สำคัญยังมีสารต้านอนุมูลอิสระที่จะช่วยลดริ้วรอยก่อนวัยได้อีกด้วย 

เรียกได้ว่ามีประโยชน์ครบครัน และสามารถนำมาใช้ในเรื่องของความสวยความงามได้ตั้งแต่หัวจรดเท้ากันเลยทีเดียว

 สำหรับประโยชน์ของน้ำมันมะกอกสำหรับผิวพรรณนั้น อย่างที่กล่าวไปแล้วข้างต้นว่าคุณสมบัติของน้ำมันมะกอกมีประโยชน์สำหรับผิวมากมาย 

 ดังนั้นสาว ๆ สามารถนำน้ำมันมะกอกมาทาบนผิวได้โดยตรงเลยค่ะ ซึ่งการทาผิวด้วยน้ำมันมะกอกบ่อย ๆ เพียงแค่เล็กน้อยหลังอาบน้ำเสร็จในแต่ละวันจะช่วยให้ผิวของคุณดูมีน้ำมีนวลชุ่มชื้น กระจ่างใส เนียนนุ่ม และไม่แห้งลอก 

อีกทั้งยังสามารถซึมสู่ผิวได้อย่างรวดเร็วและไม่ทิ้งความมันบนผิวให้สาว ๆ ต้องรำคาญใจกันอีกด้วย

 และนอกจากวิธีการทาลงไปบนผิวโดยตรงแล้ว น้ำมันมะกอกยังสามารถใช้ควบคู่กับครีมทาผิวได้อีกด้วย โดยการทาน้ำมันมะกอกเล็กน้อยก่อนทาครีม 

วิธีนี้จะช่วยให้ครีมบำรุงผิวซึมลึกลงสู่ผิวได้ดี แถมยังจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของครีมบำรุงผิวให้ทำงานได้ดีมากยิ่งขึ้น


ดร.ป้อ

#สวยด้วยธรรมชาติ

2 วิธี แก้ปัญหาผิวมัน

2 วิธี แก้ปัญหาผิวมัน

--------------------------------
คนที่มีผิวหน้ามัน เนื่องจากต่อมไขมัน
ผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป

ปัญหาของคนที่ผิวมันก็คือ ทำให้เป็นสิว
ได้ง่าย และทำให้มีริ้วรอย หรือจุดด่างดำ
บนผิวหน้า ซึ่งเกิดจากการเป็นสิว
===========

วิธีแก้ปัญหาผิวมันแบบง่าย มี 2 วิธี
ได้แก่

1.เลือกใช้โฟมล้างหน้า วันละ 2 ครั้ง
ช่วงเช้าและก่อนนอน

2.ใช้โทนเนอร์เช็ดหน้า เพราะโทนเนอร์
เป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับการแก้ปัญหา
หน้ามัน และยังช่วยทำให้ผิวหน้าสะอา
มากยิ่งขึ้น
===========

ดร.ป้อ
#วิธีแก้ปัญหาผิวมัน
#โฟมล้างหน้า
#โทนเนอร์
#ความสวยความงาม



คอลลาเจนช่วยให้ผิวเด้ง เหมือนมีสปริง


คอลลาเจนช่วยให้ผิวเด้ง เหมือนมีสปริง


ถ้าผิวขาดคอลลาเจน...ก็เหมือนผิวไม่ติดสปริง ยังงั้นเลยค่ะ

ดร. ป้อ....
ผู้เชี่ยวชาญด้านความงาม :)

@artiscentshop




พักหน้า จากเครื่องสำอาง

พักหน้า จากเครื่องสำอาง
=====================
ร่างกายของคนเราก็ยังต้องการ
พักผ่อน ผิวหน้าก็เช่นเดียวกัน
การแต่งหน้า หรือการบำรุงผิว
เป็นการดูแลผิวหน้าอย่างหนึ่ง
แต่ก็ต้องยอมรับว่า การใช้ครีม
หรือเครื่องสำอาง คือการรบกวน
ผิวหน้าด้วยเหมือนกัน
ดังนั้น จะเห็นว่ามีการผลิต
ครีมหน้าสด ที่ถือว่าเป็นนวัตกรรม
ความงาม เพื่อเปิดโอกาสให้
คุณสาวๆได้พักหน้า ถึงแม้จะหยุด
ใช้เครื่องสำอาง ก็ยังสวยหน้าสด
ได้ตลอดเวลา
==========
วิธีพักหน้า คุณสาวๆควรหยุดพัก
การใช้ครีม หรือหยุดใช้เครื่อง
สำอางทุกชนิด อาทิตย์ละ 1 ครั้ง
หรือคุณสาวๆที่มั่นใจว่าผิวหน้า
เราสวยใส เพียงทาปากบางๆ
แล้วทำภาระกิจหรือทำงานแบบ
สวยหน้าสด ก็ได้นะคะ



โพสแนะนำ

ขั้นตอนการย้อมผมสมุนไพร และเคล็ดลับย้อมผมสมุนไพรให้ผมนุ่ม โดย ด็อกเตอร์ ...

เคล็ดลับย้อมผมสมุนไพรให้ผมนุ่ม และ ขั้นตอนการย้อมผมสมุนไพร เนื่องจากหลายท่านไม่รู้วิธีการย้อมผมด้วยสมุนไพร ทำให้ย้อมผิดวิธีจึงทำให้ย้อมไ...

บทความที่ได้รับความนิยม