เคล็ดลับ EP.7 กินคอลลาเจน แล้วอ้วน จริงหรือไม่ ? -- Collagen

กินคอลลาเจนแบบเม็ด หรือ คอลลาเจนแบบผงชง ดื่ม ดีกว่ากัน ?

ไปฟังคำตอบในคลิปกันนะคะ

#Collagen #คอลลาเจน #กินคอลลาเจน #อาหารเสริมผิวขาว #คอลลาเจนที่ดี #น้ำคอลลาเจน

ผิวคล้ำ ทำอย่างไรให้ผิวสวย

====================
ในยุคนี้ใครๆก็ต้องการมีผิวที่ขาวใสอย่างมีออร่า ขาวอมชมพู หรือขาวหน้าเด้ง สำหรับคนที่สีผิวคล้ำการทำให้ผิวขาวใสอย่างมีออร่า คงเป็นไปได้ยาก สำหรับสาวผิวคล้ำไม่ต้องวิตกกังวลนะคะ เพราะวันนี้ ป้อ มีวิธีดูแลผิวคล้ำให้สวยใสมาแนะนำค่ะ
===
ผิวคล้ำ ทำอย่างไรให้ผิวสวย

การมีผิวสองสี ผิวคล้ำหรือผิวสีแทน แบบคนเอเชียถือว่าเป็นสีผิวที่สวยมีเสน่ห์อยู่แล้ว แต่ในยุคที่ เทรนด์ผิวขาวใสกำลังมาแรง การดูแลผิวให้ขาวใสอมชมพูของสาวผิวคล้ำก็คงต้องดูแลเป็นพิเศษหรือต้องมีค่าใช้จ่ายสูงๆ และที่สำคัญการทำให้ผิวขาวอย่างที่ต้องการอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้ วิธีดูแลผิวคล้ำให้สวยใส มีขั้นตอนง่ายๆตามนี้
...
1.ปกป้องผิวจากแสงแดด

การปกป้องผิวจากแสงแดดหรือรังสียูวี เป็นการป้องการริ้วรอยและป้องกันการเกิดสิว ฝ้า หรือกระ เพราะนอกจากจะทำให้ผิวที่คล้ำอยู่แล้วมีริ้วรอยทำให้ผิวดำคล้ำยิ่งขึ้น รอยสิวหรือการเกิดสิวบนผิวหน้ายังทำให้การบำรุงดูแลสีผิวทำได้อยาก การใช้ครีมกันแดดเป็นประจำช่วยปกป้องผิวของเราได้
...
2.ทำความสะอาดและขัดผิว

การล้างทำความสะอาดผิวหน้า คือขั้นตอนสำคัญที่ช่วยป้องกันปัญหาสิวอุดตันจากเครื่องสำอางหรือฝุ่นละอองตามรูขุมขน ส่วนการขัดผิวทำให้ผิวสะอาด เนียนสวย เนื่องจากเป็นการขจัดเซลล์ผิวเสียให้หลุดออกไป สำหรับการขัดผิวควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้งและควรทำอย่างสม่ำเสมอ
...
3.การบำรุงผิว

การใช้ครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอทำให้ผิวของเราเนียนนุ่ม สดใส อย่างเป็นธรรมชาติ ผิวคล้ำที่ได้รับการบำรุงดูแลอย่างสม่ำเสมอ รวมถึงการเลือกใช้ครีมหรือผลิตภัณฑ์บำรุงที่เหมาะกับสภาพผิว ช่วยให้ผิวพรรณดูอวบอิ่ม และสวยเนียนได้
.....
สำหรับสาวผิวคล้ำ เพียงดูแลผิวพรรณของเราให้เนียนนุ่มอยู่เสมอ ถึงแม้จะไม่ขาวใสอมชมพูอย่างที่ต้องการ หากดูแลทำให้สุขภาพผิวของเราดี มีผิวที่เนียนนุ่มอย่างเป็นธรรมชาติก็ทำให้สวยดูดีได้เช่นเดียวกัน

ดร.ป้อ

#ผิวคล้ำ
#การบำรุงผิว
#ปกป้องผิวจากแสงแดด
#ขัดผิว