แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ตากแดด แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ ตากแดด แสดงบทความทั้งหมด

วันพุธที่ 10 พฤษภาคม พ.ศ. 2560

5 วิธีดูแลผิวจากการถูกแดดเผา

5 วิธีดูแลผิวจากการถูกแดดเผา


ช่วงนี้สาวๆ คนไหนยังมีปัญหาผิวพรรณที่เกิดจากการถูกแดดเผา เพราะการไปเที่ยวพักผ่อนชายทะเลหรือเล่นน้ำสงกรานต์ในช่วงวันหยุดยาวที่เพิ่งผ่านไป ผิวพรรณที่ถูกแดดเผาจนมีรอยไหม้หรือดำมักจะดูแลรักษาให้หายยาก วันนี้เรามี 5 วิธีดูแลผิวจากการถูกแดดเผามาแนะนำค่ะ

1.คุณสาวๆ ต้องปรับอุณหภูมิผิวและร่างกายโดยการอาบน้ำเย็นล้างหน้าด้วยน้ำเย็น และหลังจากอาบน้ำแล้วให้ใช้ผ้าชุบน้ำเย็นประคบตามตัวผิวหน้าและผิวกายเป็นประจำ จะทำให้ริ้วรอยจางลงทำให้ผิวหนังมีความชุ่มชื้นมากขึ้น

2.เมื่อปรับอุณหภูมิแล้ว ต่อไปเป็นขั้นตอนการบำรุงและดูแลผิว เช่น เวลาอาบน้ำไม่ควรถูสบู่แรงๆ เพราะจะทำให้ผิวบอบบางมากขึ้น

3.หลีกเลี่ยงการสครับผิวและการขัดผิวสักระยะ หรือรอจนผิวพรรณเริ่มเข้าสู่สภาวะปกติ
4.งดหรือหลีกเลี่ยงการแต่งหน้าไปก่อน เมื่อผิวเริ่มดีขึ้นให้เลือกใช้ครีมบำรุงตามสภาพผิวและทาครีมกันแดดทุกวัน

5.เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพผิว ดื่มน้ำมากๆ
เพื่อเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิว

การดูแลผิวจากการถูกแดดเผา หากเรารู้อาการและความรุนแรงที่เกิดขึ้นกับผิวก็จะช่วยให้ดูแลไปตามขั้นตอน ซึ่งต้องใช้เวลาแต่หากใจร้อนอาจปรึกษาหรือทำการรักษากับแพทย์ผิวหนังโดยตรงได้เช่นกัน

ดร.ป้อ
สวย สุขภาพดี ด้วยธรรมชาติ


โพสแนะนำ

ขั้นตอนการย้อมผมสมุนไพร และเคล็ดลับย้อมผมสมุนไพรให้ผมนุ่ม โดย ด็อกเตอร์ ...

เคล็ดลับย้อมผมสมุนไพรให้ผมนุ่ม และ ขั้นตอนการย้อมผมสมุนไพร เนื่องจากหลายท่านไม่รู้วิธีการย้อมผมด้วยสมุนไพร ทำให้ย้อมผิดวิธีจึงทำให้ย้อมไ...

บทความที่ได้รับความนิยม