ประเภทของสิวและการดูแลรักษาที่ถูกต้อง

ประเภทของสิวและการดูแลรักษาที่ถูกต้อง

            การเกิดสิวบนผิวหน้าถือเป็นเรื่องปกติ  หรือเป็นเรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้นกับใครก็ได้ เพราะสิวเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น เกิดจากการแพ้เครื่องสำอาง ล้างหน้าไม่สะอาด การปรับเปลี่ยนฮอร์โมนภายในร่างกาย การดูแลรักษาเมื่อเกิดสิว สิ่งสำคัญก็คือต้องรู้สาเหตุการเกิดสิวและรู้ประเภทของสิว เพื่อทำให้เราดูแลรักษาได้ง่ายขึ้น

ประเภทของสิว

            สิวแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ได้แก่ สิวที่เกิดจากการอุดตันในรูขุมจน และสิวอื่นๆที่ไม่ได้เกิดจากการอุดตัน เช่น สิวที่เกิดจากอาการแพ้ต่างๆ ซึ่งลักษณะของสิวแต่ละประเภทจะแตกต่างกัน ดังนี้

1.สิวที่เกิดจากการอุดตันหรือสิวอักเสบ แบ่งออกเป็น 6 ชนิด ได้แก่

* สิวอุดตันหัวเปิด

* สิวอุดตันหัวปิด

* สิวอักเสบ

* สิวผด

* สิวเสี้ยน

2.สิวประเภทอื่นๆ เป็นสิวที่ไม่ได้เกี่ยวข้องกับต่อมไขมัน หรือไม่มีการอุดตันของสิวเสี้ยนโดยตรง มักเกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น สิวแพ้ยา ผื่นคล้ายสิว  สิวเทียม สิวผดจากยีสต์ หรือสิวสเตียรอยด์

วิธีดูแลผิวหน้าเมื่อเกิดสิว

            1.หลีกเลี่ยงหรือไม่ควรใช้มือสัมผัสสิวบ่อยๆ เพราะบางคนเมื่อเป็นสิวจะรู้สึกวิตกกังวลจนต้องบีบเค้นสัมผัสหัวสิวอยู่บ่อยๆทำให้เกิดการอักเสบได้ง่าย

            2.เมื่อเกิดสิวบริเวณใบหน้าต้องล้างหน้าไม่เกินวันละ 2 ครั้งเพื่อไม่ให้เป็นการรบกวนผิวทำให้เกิดการระคายเคืองและเกิดการอักเสบที่ยากต่อการรักษา

3.ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์เวชสำอางในการรักษาสิว

4.การรักษาสิวควรใช้เวลาไม่ใจร้อนปรับเปลี่ยนเวชสำอางหรือวิธีรักษาบ่อยๆ

5.หากเป็นมากหรือเกิดอาการอักเสบ ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเพื่อทำการรักษา

สิวเป็นปัญหาผิวพรรณที่เกิดขึ้นได้ง่าย และสามารถดูแลรักษาได้ด้วยตัวเอง แต่ต้องดูแลอย่างถูกวิธีและรู้สาเหตุและประเภทของสิวที่เรา จะทำให้ดูแลรักษาได้ง่ายขึ้นค่ะ

ครีมบำรุง คืออะไร

ครีมบำรุง คืออะไร

            ผู้หญิงส่วนใหญ่และทุกรุ่นทุกวัย หรือแม้แต่ผู้ชายบางคน ก็คงคุ้นเคยกับการเลือกใช้ครีมบำรุงผิวมาแล้ว ปัจจุบันครีมบำรุงผิวยังมีให้เลือกใช้มากมายหลายแบรนด์และหลากหลายประเภท เพื่อให้คนที่รักสุขภาพผิวสามารถเลือกใช้ครีมบำรุงได้อย่างถูกต้องเหมาะสมกับสภาพผิว  วันนี้เรามีความรู้เกี่ยวกับครีมบำรุง มาแนะนำค่ะ

ครีมบำรุง คืออะไร

            ครีมบำรุง คือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว ช่วยฟื้นฟูสภาพผิว ปรับสีผิว ปกป้องผิว และลดเลือนริ้วรอยที่ไม่พึงประสงค์  ช่วยให้ผิวพรรณมีสุขภาพดี ปัจจุบันครีมบำรุงที่มีขายอยู่ตามท้องตลาดยังมีมากหมายหลายชนิดและรูปแบบ แต่ละรูปแบบมีลักษณะและคุณสมบัติแตกต่างกัน เช่น

            1.โลชั่น เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีเนื้อครีมบางเบา ทำให้เกลี่ยได้ง่ายเพราะมีความเข้มข้นน้อย นิยมใช้ทาบำรุงผิวกาย

            2.ครีม เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงดูแลผิว และช่วยปกป้องผิว เนื้อครีมจะเข้มข้นกว่าโลชั่นสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้รวดเร็ว จึงเหมาะสำหรับใช้ทาระหว่างวัน

            3.สเปรย์ ครีมชนิดสเปรย์ เหมาะสำหรับฉีดพ่นผิวบริเวณที่เข้าถึงได้ยาก หรือเป็นบริเวณที่ไม่ควรใช้นิ้วสัผัส

            4.ขี้ผึ้ง ส่วนใหญ่ครีมชนิดนี้ไม่มีส่วนผสมของสารกันบูดและยังมีความเข้มข้นสูงด้วย เมื่อชโลมลงบนผิวอาจทำให้รู้สึกมันและลื่น เหมาะกับผิวแพ้ง่ายและผิวแห้งกร้าน

ส่วนประกอบของครีมบำรุง

            ครีมบำรุงแต่ละแบรนด์จะมีสูตรส่วนผสมแตกต่างกันทั้ง สี กลิ่น และสารที่นำมาเป็นส่วนประกอบ ในครีมบำรุงส่วนใหญ่ได้แก่

            1.น้ำ การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำ มีประสิทธิภาพในการเพิ่มความชุ่มชื้นแก่ผิว ซึ่งครีมบำรุงส่วนใหญ่เป็นสารประกอบระหว่างน้ำกับน้ำมัน เพราะน้ำจะระเหยไปอย่างรวดเร็วเมื่อทาลงบนผิว จึงจำเป็นต้องมีน้ำมันช่วยโอบอุ้มน้ำเอาไว้ให้ผิวดูดซึมน้ำในครีมได้มากขึ้น

            2.สารดูดความชุ่มชื้น เช่น กลีเซอรีน น้ำผึ้ง วิตามินบี 5 ซอร์บิทอล และยูเรีย  ซึ่งมีคุณสมบัติในการดูดความชุ่มชื้นจากอากาศและชั้นหนังแท้มาไว้ที่ชั้นหนังกำพร้า

            3.วิตามิน กรดเรทิโนอิก เป็นวิตามินเอชนิดหนึ่งที่มีคุณสมบัติช่วยลดเลือนริ้วรอย

            4.เมนทอล  เป็นส่วนประกอบในครีมบำรุงที่มีสรรพคุณบรรเทาอาการคัน เพราะให้ความรู้สึกเย็นหลังทาซึ่งอาจช่วยลดอาการคันได้

            สรุป ครีมบำรุงคือผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้น ทำให้ผิวพรรณสวยสดใส ช่วยลดเลือนริ้วรอยต่างๆ แต่การเลือกใช้เพื่อให้เกิดผลดีและไม่มีผลข้างเคียงใดๆควรเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวของเราด้วย

Review มาส์กปาก โดย เดนี่ และ ดร. ป้อ

รีวิวสนุกๆ ขำๆ คลายเครียดค่ะ
เดนี่รีวิว มาส์กปาก ที่ญี่ปุ่น
ฝากกด Like , Share เพื่อเป็นกำลังใจให้เดนี่ด้วยนะคะ

ขอบคุณค่ะ
พี่ป้อ (ดร. ป้อ)

แก้ลูกเท้าแบน ขาโก่ง เดินเท้าเป็ด กินฟูจิ - flat feet VLOG EP1

สำหรับคนที่เท้าแบน ควรจะหนุนให้อุ้งเท้ามีเว้านะคะ เวลาเดิน หรือยืน จะได้ไม่ปวดหลังค่ะ

วีดีโอนี้พี่ป้อถ่าย และตัดต่อตอนสมัยหัดตัดต่อเองใหม่ๆ เลยยังไม่ค่อยดีเท่าไร ก็ขออภัยมา ณ ที่นี้นะคะ

ช่วงนี้ไม่ค่อยได้มีเวลามาตัดต่อวีดีโอเลย จริงๆมีที่ถ่ายไว้เยอะมากๆ ว่าจะกลับมาทำ VLOG อีกแล้ว ใครเห็นด้วยช่วย comment ด้วยนะคะ

Love Love
พี่ป้อ